ROAMAG BIS – Magneziu Bisglicinat 110 mg este un supliment alimentar premium, formulat pentru a oferi una dintre cele mai bine absorbite și tolerate forme de magneziu – bisglicinatul. Fiecare capsulă furnizează 100 mg de magneziu elementar, ușor de asimilat de organism și delicat cu sistemul digestiv.
Magneziul este un mineral esențial, implicat în peste 300 de reacții biochimice din organism. Lipsa lui poate duce la oboseală, crampe musculare, nervozitate, tulburări de somn și scăderea performanței fizice și cognitive.
Forma de bisglicinat – unde magneziul este legat de doi aminoacizi glicină – are o biodisponibilitate superioară altor forme (oxid, citrat, lactat). Acest lucru îl face potrivit pentru persoanele sensibile la disconfortul gastric sau care au nevoie de o suplimentare eficientă și bine tolerată.
Diferența față de alte forme de magneziu:
Magneziu oxid – conține o concentrație mare de magneziu elementar, dar are o absorbție redusă și poate provoca disconfort intestinal sau efect laxativ.
Magneziu citrat – are o absorbție mai bună decât oxidul, însă poate cauza scaune moi la unele persoane și este mai puțin bine tolerat pe termen lung.
Magneziu lactat – se absoarbe decent, dar este mai puțin concentrat în magneziu elementar și necesită doze mai mari.
Magneziu bisglicinat – are o absorbție optimă și blândă, fiind considerat forma cea mai potrivită pentru persoanele cu stomac sensibil sau pentru cei care doresc o suplimentare eficientă fără efecte adverse digestive.
Astfel, ROAMAG BIS oferă combinația ideală între eficiență, toleranță și siguranță, fiind alegerea potrivită pentru cei care doresc să beneficieze de efectele magneziului într-o formă de calitate superioară.
Magneziul contribuie la reducerea oboselii, a anxietății și a iritabilității, fiind esențial pentru transmiterea normală a impulsurilor nervoase.
Ajută la prevenirea și reducerea crampelor musculare, relaxează musculatura după efort și susține recuperarea fizică.
Lucrează împreună cu calciul și vitamina D3 pentru a păstra densitatea osoasă și a preveni fragilitatea scheletului.
Magneziul este implicat în procesele de producere a energiei la nivel celular și contribuie la metabolismul normal al proteinelor, carbohidraților și grăsimilor.
Glicina din compoziția bisglicinatului are efect calmant, sprijinind relaxarea și un somn de calitate.
Forma de magneziu bisglicinat – unde magneziul este legat de doi aminoacizi glicină – are o biodisponibilitate superioară altor forme (oxid, citrat, lactat). Această structură facilitează absorbția printr-un mecanism similar cu cel al aminoacizilor.
Este una dintre cele mai răspândite forme datorită costului redus și a conținutului ridicat de magneziu elementar. Totuși, corpul absoarbe doar o mică parte din acest magneziu, ceea ce îi limitează eficiența. În plus, poate irita tractul digestiv și are adesea un efect laxativ, nefiind potrivit pentru persoanele cu stomac sensibil.
Are o biodisponibilitate mai bună decât oxidul și este adesea folosit pentru susținerea digestiei sau ca laxativ ușor. Totuși, tocmai această acțiune asupra tranzitului intestinal poate provoca scaune moi sau disconfort la unele persoane, mai ales atunci când este utilizat pe perioade lungi de timp.
Este o formă mai bine tolerată la nivel digestiv și are o absorbție rezonabilă, însă conținutul de magneziu elementar este mai mic. Asta înseamnă că, pentru a atinge aceeași cantitate de magneziu activ ca în alte forme, sunt necesare doze mai mari.